Qigong-Unterricht

Sie können in unserer Praxis Übungseinheiten in dem chinesischen Bewegungs- und Gesundheitssystem Qigong besuchen. Qigong ist ein Element der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), kann aber auch als eigenständige Übung in den Alltag integriert werden.

Sie werden Einblick in die Übungsprinzipien und Hintergründe des Qigong bekommen. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Praxis des konsequenten "Übens" und "Fühlens" und der Umgang mit sich selbst. Der/die Übende soll den Zusammenhang von Körper und Geist, von äußerer und innerer Haltung und von Bewegung und Ruhe "am eigenen Leib" erfahren. 

Der Einstieg ist jederzeit möglich, da der Unterricht individuell gestaltet wird.Bitte kontaktieren sie uns bei Interesse oder fragen sie direkt nach unter Tel.: 07621 / 1610693. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt.